Вторник, 27.06.2017, 04:58
Главная | Регистрация | Вход

Народная медицина

Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Эффективная диета
Эффективная диетf

Категории каталога
Диеты, рецепты снижения лишнего вес [176]
Как снизить вес, похудеть естественным путем без истощения организма
Здоровье, красота, лечение [3]
Научные статьи, публикации врачей, информация о здоровье, красоте, лечении, долголетии, продлении жизни человека
Видео о БАД, МЛМ
Loading...
 Здоровье и красота человека
Главная страница сайта » Статьи » Здоровье, красота, диеты, похудение » Диеты, рецепты снижения лишнего вес

Диета актера Сильвестра Сталлоне - рецепт похудения


Диета актера Сильвестра Сталлоне - рецепт похудения

Диета актера Сильвестра Сталлоне - рецепт похудения

Калькулятор калорий онлайн »

Диета актера Сильвестра СталлонеБлюдо из легкой и эффективной диеты актера Сильвестра Сталлоне наверняка отлично подойдут и для Вашего разгрузочного дня.

- К спасительной диете актер Сильвестр Сталлоне прибегает всякий раз после сытных фуршетов. Кстати, чтобы быть всегда подтянутым, Сталлоне начинает свое день с бега трусцой, занятии гимнастикой и боксом!. Вы готовы? Тогда начинаем худеть.

Меню разгрузочного дня от актера Сильвестра Сталоне

День первый
Завтрак: салат из свежих фруктов, стакан чая с чайной ложкой сахара.

Рецепт салата актера Сильвестра Сталлоне

Нарежьте кубиками банан, яблоко, грушу, очищенные апельсин и два киви.
Смешайте, сверху украсьте 2 столовыми ложками натурального йогурта.

Обед: 100 г спагетти с пикантным соусом, стакан томатного сока.

Рецепт соуса актера Сильвестра Сталлоне

Смешайте 100 г отваренной фасоли с мелко нарезанным свежим помидором, щепоткой порошка карри, столовой ложкой йогурта без наполнителя.

Полдник: яблоко (или другой свежий фрукт) или стакан любого сока.

Ужин: итальянскай баклажанная запеканка, баночка натурального йогурта.

Рецепт запеканки актера Сильвестра Сталлоне

Нарежьте один крупный или 2 мелких баклажана на кружочки. Выложите их в сотейник слоями, перекладывая кружочками свежего помидора, порубленной зеленью петрушки, тертым сыром (20 - 40 г). Сверху блюдо посыпьте панировочными сухарями и поставьте запекаться в духовку на полчаса при температуре 150 - 170 градусов.

На ночь: стакан обезжиренного кефира или молока.

Категория: Диеты, рецепты снижения лишнего вес | Добавил: herbal (25.01.2008)
Просмотров: 1644

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Опрос на сайте
Вы пользуетесь БАД NSP?
Всего ответов: 1459
Применение БАД NSP
Друзья сайта
Облако тегов