Вторник, 27.06.2017, 04:48
Главная | Регистрация | Вход

Народная медицина

Приветствую Вас, Гость · RSS
Меню сайта
Эффективная диета
Эффективная диетf

Категории каталога
Диеты, рецепты снижения лишнего вес [176]
Как снизить вес, похудеть естественным путем без истощения организма
Здоровье, красота, лечение [3]
Научные статьи, публикации врачей, информация о здоровье, красоте, лечении, долголетии, продлении жизни человека
Видео о БАД, МЛМ
Loading...
 Здоровье и красота человека
Главная страница сайта » Статьи » Здоровье, красота, диеты, похудение » Диеты, рецепты снижения лишнего вес

Диета актрисы Джиллиан Андерсон рецепты похудения и красоты


Диета актрисы Джиллиан Андерсон рецепты похудения и красоты

Диета актрисы Джиллиан Андерсон рецепты похудения и красоты

Калькулятор калорий онлайн »

Актрисы Джиллиан Андерсон хорошо известна посетителям нашего сайта по фильму "Секретные материалы".

Диета актрисы Джиллиан Андерсон

Диета актрисы Джиллиан АндерсонСовет: "Ни одна женщина не должна издеваться над собой ради фигуры".

Для женщины, которой приходится совмещать 12-ти часовой рабочий день с материнством, правильное питание особенно важно. Свой день актриса Джиллиан Андерсон начинает с хорошей порции мюсли, в обед заряжается белком в виде курицы или рыбы, на ужин - кусочек постного мяса с овощами. Если захочется перекусить, она может позволить себе богатый витаминами ананас (в котором, кстати, содержится фермент, ускоряющий расщепление жиров) и пару ломтей итальянского хлеба.

В детстве Джиллиан Андерсон была пухленькой, а сейчас тщательно следит за собой. У нее есть слабость - шоколад. Иногда Джиллиан "ломается" и налегает на шоколадные пирожные.

Упражнения актрисы Джиллиан Андерсон

Совет: "Очень трудно заставить себя делать то, что не нравится. Занимайтесь спортом, который вам приятен".

Джиллиан не скрывает свой рост: 160 сантиметров, но умалчивает о весе. Очевидно, ей приходится бороться с лишними килограммами. Она набрала почти 25 килограмм, пока носила дочку Пайпер, но быстро сбросила лишний вес, сочетая уход за ребенком с работой, на которую вернулась практически после родов. Джиллиан Андерсон очень переживает по поводу того, что ее сумасшедший график совершенно не оставляет ей времени для занятий в спортзале. Тем не менее она иногда прибегает к услугам профессионального тренера, как перед съемками в киноверсии "Секретных материалов". Больше всего ей нравится плавать и нырять. Актриса Джиллиан Андерсон мечтает заняться парусным спортом, но пока у нее нет на это времени.

Категория: Диеты, рецепты снижения лишнего вес | Добавил: herbal (26.01.2008)
Просмотров: 3368

Всего комментариев: 0
Добавлять комментарии могут только зарегистрированные пользователи.
[ Регистрация | Вход ]
Поиск
Опрос на сайте
Вы пользуетесь БАД NSP?
Всего ответов: 1459
Применение БАД NSP
Друзья сайта
Облако тегов